Entrainements
PREPARATION PHYSIQUE ET GAINAGE
Selon l’adage l’été se prépare l’hiver le ROC VTT a mis en place des séances de Renforcement musculaire et Gainage avec Magali CHAPUIS Kiné et Prof de Gym. Quelques photos, la synchro n’est pas encore parfaite mais ça va s’améliorer au fil du (...)
Ecrit par Claude, visité 115 fois.29 juin 2011
Lac crozet, vélo DH
Ce lundi, l’envie nous a pris de faire la descente du lac du crozet avec les vélos de descente, casque et protection. Après quelque préparatif avec -Maxime CIRIEGO -William PIERRE -Philippe DALAVIA Nous voilà parti de REVEL à 12h35 Puis nous (...)
Ecrit par wills, visité 268 fois.18 avril 2011
Entrainement sur la nouvelle piste de DH à Revel !
Après deux après midi de travail acharné de tous les jeunes, et surtout une après midi en SOLO (enfin avec une spectatrice) de notre JUJU zzzzz, la partie supérieure de la DH de Revel est maintenant terminée ! William s’occupe du montage de la vidéo que Sam le galérien à un seul bras a (...)
Ecrit par Sam, visité 323 fois.22 mars 2011
REPRISE DES ENTRAINEMENTS DH ET JEUNES
Les entraînements viennent de reprendre pour nos descendeurs ce samedi et pour les jeunes ce mardi. Samedi ce n’est pas moins de 9 courageux qui ont affronté la boue et la pluie, je pense qu’il va falloir s’y habituer cette année puisque la première compétition à (...)
Ecrit par Claude, visité 135 fois.21 octobre 2010
Dernier entrainement annee 2010 en DH
Ce samedi avait lieu le dernier entrainement en DH de cette saison 2010 à Montchaboud. Ils étaient 8 a avoir bravé la pluie et la boue pour cette dernière séance qui était encadré par Claude et Ricou. Quelques belles chutes ont émaillé cet entraînement sur un terrain pentu et glissant. Merci à (...)
Ecrit par Claude, visité 259 fois.9 mai 2010
Entraînement DH compétiteurs
Départ pour la 5ème session d’entraînement des riders du Roc Vtt. Moyens, grands, et grands grands, la bande du Roc vtt a pu trouver dans ces entrainements plaisir, progressions, ... Un mélange de niveaux qui a permis aux plus jeunes ou aux moins expérimentés de progresser. Les (...)
Ecrit par Monique, visité 250 fois.31 mars 2010
Reprise entrainement du mercredi pour les jeunes du TRJV
Les entrainements du mercredi ont repris et nos jeunes troupes sont déjà en forme avant le stage de Sainte Maxime. Aujourd’hui ils avaient Bernard comme coach. Quelques photos de nos graines de champions
Ecrit par Claude, visité 221 fois.6 janvier 2010
Un classique des chez classique, mais dans la neige !
Après avoir passé une journée à travailler, je me suis dit qu’un petit tour de vélo s’imposait ! Donc je sors les gants de ski et l’anorak, le pantalon de descente et le masque et je pars en direction de Freydières sur une route plus que glissante ! Je commence a peine la (...)
Ecrit par Claude, visité 256 fois.Benjamin qualifié pour les demi finales de la Coupe du Monde de Trial à Pra Loup. Bonnes chances